Tips, artículos y notas de interés

Ya tengo la contractura muscular, ¿qué hago?

Cuando ya tenemos la contractura muscular no nos queda más remedio que tratarla. No es conveniente tratar una contractura muscular por nuestra cuenta con masajes inapropiados o fármacos aconsejados por algún conocido, lo mejor es ir al médico o fisioterapeuta para que...

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¿Cómo se forman y como evito las contracturas musculares?

Cuando realizamos un esfuerzo físico, una serie de desechos metabólicos se van acumulando dentro de la fibra muscular, lo que hace que la sangre no llegue de manera adecuada. Al no haber una irrigación suficiente, los desechos tóxicos de las fibras musculares no son...

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¿Qué es una contractura muscular?

Los nudos de los que mucha gente se queja no son otra cosa que contracturas musculares. Son muy comunes y no suelen ser graves. El motivo por el que se le llama nudo es que muchas veces las contracturas musculares son palpables a través de la piel como unos bultos...

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¿Qué es la psiconeuroinmunología clínica?

Es un enfoque clínico en el cual se contemplan las interacciones entre los diferentes sistemas utilizando como forma de lenguaje la biología molecular y la fisiología Una forma de entender la psiconeuroinmunología es a través de algunos ejemplos iniciando con la línea...

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